12月19(六)大園教室 实練骑乘技巧的三個小時集中訓練營 記

Simon教練熱烈教学及團員的熱烈操練，校長從旁解説…
1) 肌肉的五要素：力道(爆発力) 、柔韌性(耐力)、恢復力(持久力)、協調性(少浪费)&有感覚(避抽筋) 。
2) 利用体重助踩 & 放鬆脖子及手臂的軽鬆踩踏法。
3) 等等等等等。

親愛的車友们，KHS飛輪班绝対有助您的骑行…。欢迎來体驗。12月22日&29日的第204期的明德飛輪教室。