【KHS高雄間歇訓練】
間歇訓練,是倍增體力(爆發力、持久力&心肺功能提昇)訓練的「王道」,倍力的「捷徑」, 所有運動員必修的鍛練之一,可以自我鍛練的方法。
如果,說飛輪是「模擬考」,而間歇訓練就是「真劍勝負」 。
時間:09:00~11:30
集合地點:KHS大詮車行,高雄市三民區澄和路62號
費用:免費(保險請自理)
報名處:KHS大詮車行 高雄市三民區澄和路62號
電話:07-3960088,tema_katacha@yahoo.com.tw
校長特地為高雄地區車友開課…[間歇訓練]機會難得,歡迎南部車友踴躍報名參加