KHS VITAMIN E揪~來竹縣約會吧-單車約會PA

單車女神SUSU…揪 獎項總價值近10萬元…揪 最大獎1萬5千5百元KHS VITAMIN E…揪 揪~揪~揪~報名連結:KHS主揪團   一、主辦單位:新竹縣政府、新竹縣議會 二、指導單位:交通部觀光局 三、協辦單位:竹東鎮公所、橫山鄉公所、芎林鄉公所 四、承辦單位:社團法人台灣樂活自行車協會 五、活動日期:中華民國109年11月08日(日)上午07:00-12:00(七點報到八點出發) 六、活動會場:竹東鎮生態公園親水教育區(310新竹縣竹東鎮竹東大橋) 【活動緣起】 新竹縣擁有多樣的山林美景,以及豐富的觀光資源,活動當天除了帶您將新竹縣壯麗的 … 閱讀全文 / Read more →

2020單車香格里拉…金門…11月13、14、15日

校長在這跟大家分享報告: 2020單車香格里拉-金門,11月13(五)、14(六)、15(日),敬邀您一起來驚豔與讚嘆! 每次骑訪金門 每每驚豔與讚嘆 驚艶自然生態、驚艶行道樹参天、驚艶平整的道路、驚艶古厝洋樓、驚艶人文生態、驚艶戰地風光、驚艶…新景奌(瀕危植物…捕虫草 長葉茅膏菜) 三天之行 金門之最 金門之味 金門真好玩  邀您來品嚐…不必報復,漫慢而療癒 11/13-11/15單車香格里拉,等您~哦 【暫定行程<11月份關閉大胆島>】 11/13(五)Day-1:小金門、捕虫草長葉茅膏菜、高梁田、車轍道、將軍堡鐵漢堡勇士堡烈女廟、大小白雞、 … 閱讀全文 / Read more →

大古山約騎,報復式燃燒您的脂肪

不必去報復式旅遊,到處人擠人 8/29騎上您的單車,來場輕鬆地燃燒您的脂肪,再來跟老鷹打波 我在國道2号之上 桃園蘆竹大古山,早期稱為大崙尖,海拔151公尺,因為周圍沒有高山阻擋,所以可以遠眺八里、觀音山、機場、高鐵、大園竹圍漁港、南崁地區,是看海看景看飛機的又称 3 D 景覌(海陸空)好地方;處在相對制高點上,在美景之前,當然有一小段的爬坡。 活動路線:大園KHS工廠-菓林-坑口彩繪村–大古山-大園KHS工廠。來回36K。 活動時間:8/29(六)上午08:00~12:30 集合地點:KHS大園廠 桃園市大園區功學路48號 費用:100元,含保險。飲水/補給自理。 租車:300元 … 閱讀全文 / Read more →

腦呆瓜想的,跟身體的擺動是一致的,像極了愛情

腦呆瓜想的 跟身體的擺動是一致的 像極了愛情 8/15(六)曲道訓練+白千層林道 在練習熟悉之後,校長將帶您到網紅美拍景點秘境:白千層林道 讓您騎乘技巧運用自如,安全無限。 曲道訓練的目的 1.避免摔車的基本騎車安全技巧。 2.學習正確的剎車、轉彎&下坡等行車安全技巧。 為什麼要學習這麼多様的下坡&轉彎的技巧? 轉彎時,都會有離心力的問題。尤其,是下坡轉彎。 練習這些技巧,就是練習處理&消除離心力。 時間: 1.上午08:00~10:30:曲道訓練,學習正確的剎車、轉彎&下坡等行車安全技巧。 2.上午10:30~12:00:一遊…觀音白千層林道,也是 … 閱讀全文 / Read more →

ET18環島行前訓練課程,歡迎大家(非環島团員)參加!!

ET18秋季環島團報名簡章→連結 課程A:飛輪教室-基礎班【8/1(六)上午08:00~11:30】巴友免費參加 世界獨創的課程…從正確踩踏中提昇Power的秘法,是由謝校長領軍的KHS團隊所開發的獨家課程。 【課程特色】 三個小時的飛輪集中訓練 1.幫助學員大幅改善騎乘姿勢,以及用体重助踩的秘訣。 2.期待由踩踏肌肉關節協調及順暢神經運作之下,能減少Power Loss = Power Up的效果。 3.間歇訓練…期待心肺功能的提昇、爆發力、肌耐力,以及恢復力的培養。 【課程綱領】 1)利用體重助踩的妙法。 2)踩踏: a.踝動踩踏,腳掌粘在踏板上,動力不損失,人車一體的基本功(練成後再穿卡 … 閱讀全文 / Read more →

2020年ET18秋季環島招生中

一路踩踏 一路美景 一路歡笑 一路有你,一起看見台灣 KHS單車環島團提供 完整的行前訓練,讓您騎得安全與輕快~ 專業的服務團隊,圓您的單車環島夢。 一年四季都有美景的寶島台灣,等您用輕快飛揚的速度 精彩人生故事~ ET18Autumn秋季環島團:10/17(六)-10/25(日),報名連結 【行程介紹】另開連結 【路線】 約900公里/一步一腳印,一步一踩踏 最舒服的均速20~25公里 每日路線海拔 1 2 3 4 5 6 7 8-1 8-2 9 【KHS環島團特色】 1.免費行前訓練:(報名→連結說明) (1)3小時的飛輪教室,正確騎乘姿勢及要領。 (2)2小時的騎乘安全技術,曲道訓練。 … 閱讀全文 / Read more →

【公益約騎】4月11日(六)散播歡樂散播愛*傳送物資到福山…歡迎您來陪騎!

4月11日(六)散播歡樂散播愛*傳送物資到福山…歡迎您來陪騎! 緣由: 電影【賽得克、巴萊】男主角林慶台牧師,移居在烏來福山部落,服務偏鄉地區原民,有感於該部落缺乏民生物資(白米 食用罐頭 燕麥片 高鈣奶粉等)及一些家庭生計困難者小额現金。 於是,在4月11日(六),發動送愛心(物資)到福山偏鄉地區,歡迎一<騎>,共襄盛舉。 福山部落簡介: 福山部落,是個小而美的泰雅族原住民部落,目前部落居約有70幾戶長期居住在福山地區,是烏來區保有傳統泰雅生活方式及部落文化,未受到過度的開發與破壞。寧靜的聚落裡,空氣中散著悠閒的氣息,教會、天主堂、福山國小裡,隱隱透著泰雅子民的故事。 … 閱讀全文 / Read more →

2020第七屆北橫櫻花季活動-櫻花勇士完騎認證(風管處主辦)

北橫擁有豐富的自然景觀,每到春天自慈湖起至拉拉山巴陵地區,沿途依著海拔及氣候溫度此起彼落開著各種櫻花,非常浪漫美麗。為推廣北橫觀光旅遊,結合綠色旅遊政策,規劃辦理櫻花季活動,除鼓勵民眾從事運動休閒外,主要目的在透過季節性特色活動,行銷北橫,助益在地觀光經濟。 主辦單位:桃園市風景區管理處 承辦單位:韋成整合行銷 協辦單位:中華民國單車安全協會、功学社單車、桃園博愛車隊 挑戰日期:2/22、2/23 2/22專業領騎日:07:00-07:20報到;07:30集合鳴槍─騎跑 2/23自由挑戰日:08:00-10:00報到;08:00-15:00自由騎乘認證 路線:頭寮經國紀念館(起點集章處)→三民 … 閱讀全文 / Read more →

招募 北橫櫻花勇士…2月22日KHS約騎活動

招募 北橫櫻花勇士…2月22日(六),KHS約騎活動 春節後,就在櫻花的面子,來一場健瘦身活動吧! 活動日期:109年2月22日(六) 集合地點:頭寮經國紀念館,桃園市大溪區復興路一段896號 活動路線:頭寮經國紀念館(起點集章處)→三民→羅浮聖興宮(集章處)→巴陵大橋→拉拉山遊客中心(終點集章處、領取完騎證書)。 距離:42公里 xplova路線圖:http://bit.ly/2tAshTa 活動流程: AM 07:00               報到(頭寮經國記念館) AM 07:30~12:00 樂騎時間 中午12:00              下巴陵餐廳午餐 (自費) … 閱讀全文 / Read more →

二月十六日(日)BSA會員大會與新春賞鳥約騎

【𝐁𝐒𝐀中華民國單車安全協會-會員大會兼新春賞鳥(高蹺鴴)約騎】 開會時間:109年二月十六日(日)上午 開會地點:桃園市大園區功學路48號 (KHS大園廠) 第一部:新春賞鳥(高蹺鴴)約騎<<也欢迎非会員参加>>> 08:10~08:20 新春賞鳥約騎報到 08:30~10:30 新春賞鳥(高蹺鴴)約騎 第二部:BSA大會 10:40                BSA會員報到&領取贈品 10:50                大會開始 10:50~11:00 主席致詞&上級單位代表致詞 11:00~11:10  會務報告 11:10~11: … 閱讀全文 / Read more →