恆例 跨年 第九屆順風四馬200K… (2)回顧 by 校長 第2天蔭小風。 麥寮拱範宮~古坑 40K 最大享受，就是路平舒緩200K的紧張，一路菜園，接近古坑前是小小緩坡，三段绿色隧道，讓人心醉。 拱範宮~(左入)表福路~(右入)/153~(左入)158甲~褒忠~土庫~斗南(比較容易迷途，斗南天主教福安醫院處，右轉158甲和158乙共線一節，切過新生二路，才又恢復158甲單線。)~古坑(小七)~bus~巴登咖啡&地母廟。 巴登享咖啡及午餐後，參訪咖啡莊園。45位參加兩天的團員，14:30古坑搭巴~18:00抵大園。 接近古坑時，竟然称為「綠色隧道公園」….果然綠隧四通四八 … 閱讀全文 / Read more →
中華民國單車安全協會-開會通知 會議事由：召開本會第四屆第二次會員大會 開會時間：108年2月16日(六)上午 開會地點：桃園市大園區功學路48號 (KHS大園廠) 大會程序： 09:00~10:00會員報到&領取出席贈品 10:00大會開始 10:00~10:05主席致詞 10:05~10:10上級單位代表致詞 10:10~10:30會務報告 10:30~10:50理事會工作報告 10:50~11:10監事會工作報告 11:10~11:30討論提案 11:30~11:50臨時動議 11:50散會 理事長謝佳翰 創會理事長謝文秀 敬邀 歡迎一起來騎飛輪開會! 同時戶外現場將舉辦新春特賣 … 閱讀全文 / Read more →
前言 天憐200K的挑戰車友，送了一場大禮物…居然在前後天是雨天，而出發的清晨六點半，卻是陰天勁風，而且逐漸放睛。在勁風後推之下，讓大伙爽爽完成第九次的挑戰。 但也給一些訓示，天有不測風雨，路上幾段突發的側風，令人心驚肉跳。 最後，謝謝車友們， 相約2019第十屆…順風四馬200K…(暫定12月28日(六)~29日(日)。) 歡迎，再來挑戰…。 第九屆有幾個重大改變： a> 出發及終點的變更：由大園KHS工廠出發~麥寮拱範宮197Km。 b> 回程：為方便車友，二天都安排大巴士，人車載回。 c> 全程二部保姆車，共五位工作人員，隨行照顧。 d> 第二天行程：新的嘗試路線 … 閱讀全文 / Read more →
近幾年，E-bike(電動輔助自行車)風潮在歐洲各地燒得火熱 不論是 一般公路騎行、城市穿梭或是極限下坡運動都可以看到 E-bike 嶄露頭角 2018 KHS 台北國際自行車展 E-bike潮流 KHS SF-6555e 改變美國下坡車玩家的習慣！ ~這股 E-bike 單車潮流，也延燒到美國~ 以往下坡車玩家，是將車子由卡車載至山頂，車手再騎下山，享受下坡的速度感。 有了電力輔助，車手自己就可以輕易的上山！ 接著~KHS要帶大家來看看美國的車友怎麼玩 SF-6555e 車手輕鬆的帶著車與愛犬上山 衝刺！~開始享受下坡刺激感 < … 閱讀全文 / Read more →
Flite CRX x bryton碼表 迎春加價購 新年買新車，KHS助你一表之力！ 買新車配備不用東湊西湊 ~升級bryton碼表享優惠~ 活動期間，凡購買 Flite CRX 的車友 加購 bryton Rider 10E (建議售價: NT$1,600) 可享 NT$1,000的優惠價 優惠價折數高達6折！ 活動時間：即日起~2/16 活動辦法： 1. 凡購買 Flite CRX 加價購買 bryton Rider 10E 可享 NT$1,000 優惠價。(每台車限加購乙次) 2. 加購優惠限KHS指定經銷車店售出之成車，其他通路無法享折扣優惠方案。 Flite CRX 正式上市! 2 … 閱讀全文 / Read more →
益智遊戲…那裡…需注意？！ 最近常看到…美女騎單車的広告! 很美，但是…那裡需注意？！ 校長建議 1) 需，戴安全帽及手套。 2) 車架太大，所以手臂伸太直，很快地手臂及肩頸，就会不適。 3)身体太前傾，很快也会屁股痛。 而，您的建議？
北橫 北橫之四季美…校長在秋季，是桃園風管處出版 nt250「達人帶路 北橫散策」裡的秋之篇…圖文並茂 桃園市府觀光旅遊局長為推廣北橫觀光旅遊，期能帶領遊客見識北橫風景特定區的沿線風光，12/19在慈湖遊客中心舉辦「北橫散策–達人帶路」新書發表會，觀光旅遊局長楊勝評表示，希望能透過這本書，帶領民眾一起追尋北橫春、夏、秋、冬不同的旅遊色彩。 本書委託專業旅遊雜誌能力執行製作，春夏秋冬四個季節跟著16位達人們腳步玩轉北橫，在不同達人的帶領下，每一趟的採訪都有新的感受。 註：「北橫散策–達人帶路」 是政府出版品，一般書局並無 … 閱讀全文 / Read more →
給您…尤其是200K成員的建議 团訓：12月15日上午飛輪、上午輕鬆路騎。 拉筋最大功效，是消除乳酸、恢復肌力及优化肌肉(不礙血液徝環。) 蹲式拉筋…蛤蟆功(本校所推薦…單車運動裡，最操的主要動力，是來自大腿前方的股四頭肌，利用体重的拉筋法…蛤蟆功。)，需脚跟著地、不憋気、需放鬆…股四頭肌的肌肉及脚跟的阿基理斯腱。20秒後，起身時…，記住不可以脚掌著力起身(膝蓋易受傷。)，而是用屁股往後上…抬起，也就是重心往後上抬的起身法，不但不会傷到膝蓋，更不会前滾磕頭。)。 *蛤蟆功的功用，除了消除乳酸、恢復肌力之外，還有降低心跳及讓屁股通風解熱休息的功能。蛤蟆功的体重拉筋法，尤其在重操後…肌肉腫大，難於 … 閱讀全文 / Read more →
帶著Rider 15來場說走就走無憂無慮的騎遊！ 支援16小時高續航力，記錄時間遠比使用手機和傳統車錶記錄還高，將 Rider 15 固定於手把上，也不需擔心如遇到任何意外發生而有嚴重的損傷。 搭載全新設計介面，讓你於騎乘頁面上就可清楚看到目前騎乘的方向為何，準確地騎向目的地。 完整整合 GNSS 全球衛星系統，讓你即使在高樓大廈和樹林中，也能準確記錄你每趟值得回憶的騎乘。 搭配藍芽速度、踏頻和心率感測器，讓你方便觀測運動時身體的即時反應！感測器快沒電時，該感測器數值會在騎乘頁面一閃一閃的通知你。 支援智慧通知，只要手機有接收到任何來電/訊息/郵件資訊，Rider 15 騎乘頁面就會出現訊息一 … 閱讀全文 / Read more →
最美的雲彩掛在藍藍的天空，亮麗繽紛的美景，就在夏日的旅程上。 夏日的魅力，是獨特的。 走走走走走~我們小手拉大手 FUN暑假，就愛鬥陣相揪卡打車環島囉~ 熱情活力四射的KHS夏季環島團，108年七月12日~20日強勢回歸 歡迎親子/情侶/夫妻/麻吉，一起來圓單車環島夢!! ET16夏季環島團行前訓練課程，歡迎大家參加!!(另開連結) KHS ET16夏季單車環島團7/12(五)~7/20(六) 【開團名額】15~30位 【路線】約900公里/最舒服的均速約20~25公里 【行程介紹】另開連結 跳至報名表 【費用說明】 1.每人團費原價NT27,000元 (1)第一階段：108/1 … 閱讀全文 / Read more →