参考…校長的著作「單車校長的騎車筆記本」 nt 280 (特惠…贈送邮資，限台湾地區。) 內容：單車的快樂知識及愉快常識 最新著作 掉鏈 vs 變速 by 校長/李春明 一、自從單車發明了變速器後，讓人有如虎添翼之感覺！ 不但，平路加快，甚至可達60Km/h！爬坡更是輕鬆，無高弗至！ 二、在初期的環法大賽時代，有個天才的思構…利用鏈條会掉鏈的欠奌，改變齒 輪比(請参照敝著<單車校長的骑車筆記本>P.60~66) ，於是可以更快及可以爬坡更輕鬆。 變速器性能，一直在改善發展…。 但基本還是<利用鏈條会掉鏈的現象> … 閱讀全文 / Read more →
介紹：國小生的路上安全騎行教育路線(大園賞机篇) 最適小朋友的大園地區賞機…單車行，往復不到6公里。 全程，不但汽車、摩特車少，而且駕驶很友善！ 第三航厦咖啡～國防砲陣運動公園之间， 就是赏机秘景，雖然可惜最近航班減少， 不过小朋友可以玩得很嗨～～～！ 要領： A>上午9：30， 汽車載人車到第三航厦咖啡再進30公尺左側停車埸。 備好單車，GPS打國防砲陣運動公園，說走就走…一列縱隊。 秘景二處，賞机啟降。到逹國防砲陣運動公園後， 玩一玩…体能挑戰遊戲。 再慢遊回程，賞机賞田園風光 ，約上午11:00扺第三航厦咖啡(假日10:00~24:00開店)， 賞百架飛机模型、賞用簡餐 … 閱讀全文 / Read more →
大家平安喜樂…阿門…如你所願！ 4/11（六）響應…桃園博愛車隊…騎單車送愛到福山的活動…(3)ENDLESS。 桃園博愛車隊主催，騎單車送愛到福山的活動。 從桃園游泳池出発~烏來的福山部落長老教会，往復130K。 上午6:00<曇晴>～下午5:00却在<雨中>結束。 參加人員99位(含工作人員132位)。人間隔一公尺，拱手不握手，下車戴口罩的指導。 山區裡，三三二二，各自散開進行。 由福山長老教会~林慶台牧師，代表接受<無儘的愛>。 感受：台九甲省道的骑車狀况，比台九省道好太多！ 尤其，烏來~福山段(北10 … 閱讀全文 / Read more →
我來了…KHS Easy 24電輔車助，我一臂之力。 4/11（六）響應 博愛車隊..騎單車送愛到福山的活動…(2)。 由桃園博愛車隊主催，騎單車送愛到福山的活動。 從桃園游泳池出発~烏來的福山部落長老教会，往復130K。 上午6:00<曇晴>～下午5:00却在<雨中>結束。 參加人員99位。人間隔一公尺，拱手不握手，下車戴口罩的指導。 山區裡，三三二二，各自散開進行， 五台支援保姆車輛，沿途照顧… 參加的車友及工作人員，亨受烏來～福山 沿河的山美景，河美景及新鲜美空気，真是疫情中最療癒健康的活動～ ～謝謝大家，合力把愛傳出去。 更有兩位路人甲乙，攬車送米， … 閱讀全文 / Read more →
4/11（六）騎單車送愛到福山的活動…(1)。 由桃園博愛車隊主催，騎單車送<愛>到福山的活動。 從桃園游泳池~~烏來的福山部落長老教会，往復130 Km。 上午6:00<曇晴>～下午5:00却在<雨中>結束。 參加人員約99位。人間隔一公尺，拱手不握手，下車戴口罩的指導。 博愛車隊的交管，是世界第一流，謝謝他們!! 參加的車友及工作人員，均亨受…烏來～福山溪河山谷之美景， 河溪美景及新鲜美空気，就是疫情中最療癒健康的活動～ ～謝謝，大家合力把愛傳出去。 更有，兩位路人甲&路人乙，攬車送米，最感動。 謝謝，瘋騎士的提議！桃園 … 閱讀全文 / Read more →
4月11日(六)散播歡樂散播愛＊傳送物資到福山…歡迎您來陪騎! 緣由： 電影【賽得克、巴萊】男主角林慶台牧師，移居在烏來福山部落，服務偏鄉地區原民，有感於該部落缺乏民生物資(白米 食用罐頭 燕麥片 高鈣奶粉等)及一些家庭生計困難者小额現金。 於是，在4月11日(六)，發動送愛心(物資)到福山偏鄉地區，歡迎一<騎>，共襄盛舉。 福山部落簡介： 福山部落，是個小而美的泰雅族原住民部落，目前部落居約有70幾戶長期居住在福山地區，是烏來區保有傳統泰雅生活方式及部落文化，未受到過度的開發與破壞。寧靜的聚落裡，空氣中散著悠閒的氣息，教會、天主堂、福山國小裡，隱隱透著泰雅子民的故事。 … 閱讀全文 / Read more →
329逍遙又避疫…人文生態漫漫騎 這次疫情影響很大…兩個活動都正式取消： 3月29日的KHS新竹不落161_單車返校日 今天公告停辦 <<停辦通知在這>> 大園彩芋節原訂3月28日於大園溪海休閒農業區，也早已取消。。。 但六萬株花己種，六萬株花照開，沒有接馭車！正好揪團來去吧！ 行程： <逍遙避疫遊>：人文生態漫漫騎 大園功學社單車~2.8K~彩芋~4.2K~小七恐龍~1.3K~棒球廟~17K~白娘娘廟~15K~白千層~9K~國防砲陣~2.4K<賞机秘景>~第3航厦咖啡~2.5K~仁寿宮~3K~大園功學社單車<< … 閱讀全文 / Read more →
3/21避疫單車行 特别注意公佈…329的賞花賞龍賞廟賞飛机行，敬請備口罩待遊 大園KHS廠出發 彩芋裡的香水百合 右上角飛机降落中… 桃園國際机場36尊土地公的联合辦公署 美食航棧 巡机賞飛
側喝水不擋視綫….安全守則 骑車与水分補充…校長新著 單車誌第113期 ****攝補水分，能鞏固堤防，抵擋武漢肺炎的的最後一道防線。 第一道防線…是洗手去菌(消毒)。 第二道防線…是戴口罩。 第三道防線…口、眼、鼻等處粘膜细胞…能擁有充分的水份的話，就能鞏固堤防。因為，粘膜細胞的水分够，則细胞膨漲，手勾著手，沒有空間，讓病菌侵入！ 否則，水分不够，則细胞萎縮，细胞之間的空隙變大，病菌就有<縫>可挿…啦。所以，請積極主動防禦…補充水分…從病菌侵入奌，鞏固堤防不漏，來阻擋病菌。 積極地喝水，第三防線，自然鞏固，抵擋病菌的侵入。 還有，體內水份够，所有的生理運作就 … 閱讀全文 / Read more →
金门陳教官是衝刺王….！ 前日，三月18日，金门陳教官為第十周年的環金门的單車活動，來商討…。他說2020年11月7日，欢迎来單車的香格里拉…金门…浪漫地慢騎，享受自然生態、人文生態、戰地風光等等，最療癒。 你說，這麼早這麼快，就用心策劃！是否該賞他一座衝刺王！!