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側喝水不擋視綫….安全守則 骑車与水分補充…校長新著 單車誌第113期 ****攝補水分,能鞏固堤防,抵擋武漢肺炎的的最後一道防線。 第一道防線…是洗手去菌(消毒)。 第二道防線…是戴口罩。 第三道防線…口、眼、鼻等處粘膜细胞…能擁有充分的水份的話,就能鞏固堤防。因為,粘膜細胞的水分够,則细胞膨漲,手勾著手,沒有空間,讓病菌侵入! 否則,水分不够,則细胞萎縮,细胞之間的空隙變大,病菌就有<縫>可挿…啦。所以,請積極主動防禦…補充水分…從病菌侵入奌,鞏固堤防不漏,來阻擋病菌。 積極地喝水,第三防線,自然鞏固,抵擋病菌的侵入。 還有,體內水份够,所有的生理運作就 … 閱讀全文 / Read more →