茲因新生報名人數不足(未滿10人)，以致無法開課，造成不便敬請見諒。 主辨：BSA單車安全協會、KHS單車學校 * 協辦：功學社單車、簡單生活單車坊 世界獨創的課程…從正確踩踏中提昇Power的秘法，是由謝校長領軍的KHS團隊所開發的獨家課程； 1) 幫助學員大幅改善騎乘姿勢。 2) 期待由踩踏肌肉關節協調及順暢神經運作之下，能減少Power Loss = Power Up的效果。 3) 間歇訓練…期待心肺功能的提昇，爆發力及肌耐力的培養。 4) 針對跑步運動者，體能的提升也有很大的助力。 一、訓練效果： 1) 第一堂120分鐘的課程上完後，有80%的學員覺得爬坡突然變得輕鬆起來。 2) 第二 … 閱讀全文 / Read more →
運動傷害諮詢 4/19/2017(三) 開課，時間 PM 7:00~9:00。
運動傷害，往往求之無門。 本會BSA單車安全協會， 特別商請 陳 子敬老師 百忙中抽 空 以一對一的方式諮詢。 機會難得！敬請把握！ 主 辦：BSA單車安全協會 協 辦：KHS單車學校、簡單生活車坊 策 劃：謝正寬(校 長&創会理事長) 主 持：楊智旭(副理事長) 諮 詢 師：陳子敬老師 (國立陽明大學 物理治療研究所 碩士， 振興醫院 物理治療師) 日期：4/19/2017(三)下午7:00~9:00 地點：台北市北投區致遠三路55巷78號<近捷運唭哩岸站、Tel：02-2828-5596(限當天詢問地址)> 費用：20分 鐘 (NT$ 300. 現場繳費) 名額：尚有名 … 閱讀全文 / Read more →
花東三日樂樂騎(名額已滿，下回請早)
花東～單車樂園 旅人的最愛 人生最大的財富及快樂 真的是幾個億？幾棟樓？幾台車？ 還是?無憂無慮無債無貸無煩無惱? 說走就走 ? 說騎就騎 ? 你天天努力工作？辛苦過活？ 多久沒放下一切 抱抱大自然 親親你自己？ 想不想 走趟花東？ 快樂輕鬆吃吃喝喝騎騎走走玩玩? 快樂無憂的騎著單車徜徉花東? 我們準備了偶像劇的車道讓你騎。 我們準備了美麗的虹橋讓你看。 我們準備了童話般的車站讓你逛。 我們準備了安通的溫泉讓你泡。 我們準備了幽靜的步道讓你走。 我們也準備了玉里麵讓你嚐。 還有很多很多…….. 人生~ 偶而需要對自己好點。 來吧！就三天！放下一切！ 放慢腳步 再放 … 閱讀全文 / Read more →
飛輪班失物招領
二月18日華通電腦三個小時飛輪專班，基本正確騎乘要領。皆大歡喜。
2月18日(六) KHS飛輪為華通電腦公司單車俱樂部特別開專班三個小時飛輪訓練。 由校長與SIMON授課，基本正確騎乘要領。皆大歡喜。 學員迴響~好累但好玩的飛輪課 世界獨創的課程… 從正確踩踏中提昇Power的秘法，是由謝校長領軍的KHS團隊所開發的獨家課程； 1.幫助學員大幅改善騎乘姿勢。 2.期待由踩踏肌肉關節協調及順暢神經運作之下，能減少Power Loss = Power Up的效果。 3.間歇訓練…期待心肺功能的提昇，爆發力及肌耐力的培養。 4.針對跑步運動者，體能的提升也有很大的助力。 課程綱領： 1.利用體重助踩的妙法。 2.坐姿踩踏： (a)踝動踩 … 閱讀全文 / Read more →
二月17日陽光基金會單車安全教育
有陽光的地方，就有愛！ 一群來自最陽光的「陽光基金會」的青年朋友，預計今年將陸續完成一連串的旅騎計畫，以不同的方式擁抱陽光。 二月17日(五)特別包車來到KHS大園廠，由校長/SIMON/子翔，進行單車安全騎乘教育…曲道訓練，提升了正確安全的騎乘知識與技巧。 曲道訓練：戶外實際演練。特別是下坡與轉彎的騎乘技巧 SIMON進行正確的使用變速器，可以提高其成效能。 BSA與KHS持續推廣單車安全教育，歡迎公益社福團體與一般企業來函授課 詢問/聯絡：黃副總songhu&#x … 閱讀全文 / Read more →
櫻花勇士首發團~冬天裡的一把火。
2017.02.12 寒流的週日。天氣晴。氣溫11度。愉悅舒服度100度。 櫻花300勇士齊聚一堂。 當我們騎在一起 其快樂無比。 老天賞識這美好的一天。 桃園市觀光局長來了 處長來了 校長來了。 領騎的美女騎士也來了 帥哥們也都來了。 出發～校長 處長 帶大家騎車爬山賞櫻趣去！ 風景有多好？自己來走走看看就知道。 40多公里的路 不累一點都不累。校長如是說。 然後談笑風生中 輕騎一下到終點。 快樂合拍 熱湯 證書 優惠卷 通通給你。 不過癮?你可再騎個40來公里 滑回起點。 最後 偷偷大聲告訴你。 拉拉山遊客中心再往上騎個3公里 的這兒。 滿山谷八重櫻正盛開著等人賞 … 閱讀全文 / Read more →
KHS飛輪教室,開放補課,報名截止日3/6(一) 第228期基礎班 2017.3.9（四）, 2017.3.16（四）確定開課
主辨：BSA單車安全協會、KHS單車學校 * 協辦：功學社單車、簡單生活單車坊 世界獨創的課程…從正確踩踏中提昇Power的秘法，是由謝校長領軍的KHS團隊所開發的獨家課程； 1) 幫助學員大幅改善騎乘姿勢。 2) 期待由踩踏肌肉關節協調及順暢神經運作之下，能減少Power Loss = Power Up的效果。 3) 間歇訓練…期待心肺功能的提昇，爆發力及肌耐力的培養。 4) 針對跑步運動者，體能的提升也有很大的助力。 一、訓練效果： 1) 第一堂120分鐘的課程上完後，有80%的學員覺得爬坡突然變得輕鬆起來。 2) 第二堂課主攻爬坡的要領，讓您爬坡更為得心應手。 學員掌握利用體重助踩的要領 … 閱讀全文 / Read more →
KHS 單車學校 歲末溫馨二連發
少些冷酷 ，多些關懷。 少些謾罵 ，多些幫助。 台灣才會好。 KHS一直默默努力在做 只希望這社會變的好些 暖些。 與大家分享～ 連二工作日 KHS單車學校熱情迎接教導 由龜山國中主辦桃園關心學生生涯規劃團 & 以新北市 忠義國小學生為中心的安親班單車安全及騎乘。 校長記錄如下： 1月20日 陰雨 氣溫15度 桃園市龜山國中學生戶外活動教學一行來訪，由子翔帶領參覌正在組立的KHS高級單車..售15萬左右的跑車。而後，因冷濕而取消 白千層綠色隧道，改由校長專題 路上自我防衛術，而後由賽爺代領體會飛輪之妙，全體人員合照。 1月23日 陰 氣溫14度 蘆洲忠義國小生安親班的校外教 … 閱讀全文 / Read more →