宣傳安寧療法 志工單車環島 國內推動安寧療護二十年,只有不到一成的人選擇安寧療法,在宜蘭就有一名醫院志工張智凱在遭逢母親去世的打擊後,決定騎著單車,環島宣傳安寧療護,將觀念推廣到全台每個角落,讓大家都知道面對生命結束前,病人是可以選擇以較少的痛苦和較多的尊嚴來面對未知的將來。 騎著單車出發環島,這是智凱在媽媽過世之後,選擇用不一樣的方式來紀念媽媽。30歲的智凱媽媽是洗腎病患,去年不幸罹癌,智凱在母親離開後騎上小摺單車,帶著信念宣揚安寧療護,即使有時又累又熱,但從不停止,智凱本身也是醫院志工,他選擇接觸的也是癌未患者,每個星期他都會到博愛醫院,來為病友按摩。 母親過逝後也不間斷,甚至和安寧病房的 … 閱讀全文 / Read more →
運動傷害的咨詢 8月3日(三) 開班 ————- 額滿
運動傷害,往往求之無門。 本會BSA單車安全協會, 特別商請 陳 子敬老師 百忙中抽 空 以一對一的方式諮詢。 機會難得!敬請把握! 主 辦:BSA單車安全協會 協 辦:KHS單 車學校、簡單生活車坊 策 劃:謝正寬(校 長&創会理事長) 主 持:楊智旭(副 理事長) 主 講:陳子敬老師 (國 立陽明大學 物 理治療研究所 碩 士 振 興醫院 物 理治療師) 日期:8月3日(三)下午7:00~9:00 地點:簡單生活單車坊 台北市北投區懷德街75巷2號<近捷運明德站> 捷運明德站出口左轉,沿明德路直走約100公尺,然後左轉懷德街,再前行約400公尺,即可到達簡單生活單車坊。 … 閱讀全文 / Read more →
KHS飛輪教室…基礎班第214期飛輪教室即將在2016.07.19(二), 2016.07.26(二)開課
主辨:BSA單車安全協會、KHS單車學校 * 協辦:功學社單車、簡單生活單車坊 世界獨創的課程…從正確踩踏中提昇Power的秘法,是由謝校長領軍的KHS團隊所開發的獨家課程; 1) 幫助學員大幅改善騎乘姿勢。 2) 期待由踩踏肌肉關節協調及順暢神經運作之下,能減少Power Loss = Power Up的效果。 3) 間歇訓練…期待心肺功能的提昇,爆發力及肌耐力的培養。 一、訓練效果: 1) 第一堂120分鐘的課程上完後,有80%的學員覺得爬坡突然變得輕鬆起來。 2) 第二堂課主攻爬坡的要領,讓您爬坡更為得心應手。 學員掌握利用體重助踩的要領後,能把所有的動力,完全轉換成前進的 … 閱讀全文 / Read more →
KHS 大園飛輪教室第215期基礎三個小時集中營 2016.07.23(六)===== 額滿
主辨:BSA單車安全協會、KHS單車學校 協辦:功學社單車 世界獨創的課程…從正確踩踏中提昇Power的秘法,是由謝校長領軍的KHS團隊所開發的獨家課程: 1) 幫助學員大幅改善騎乘姿勢。 2) 期待由踩踏肌肉關節協調及順暢神經運作之下,能減少Power Loss = Power Up的效果。 3) 間歇訓練…期待心肺功能的提昇,爆發力及肌耐力的培養。 一、訓練效果: 1) 第一堂的課程上完後,有80%的學員覺得爬坡突然變得輕鬆起來。 2) 第二堂課主攻爬坡的要領,讓您爬坡更為得心應手。 學員掌握利用體重助踩的要領後,能把所有的動力,完全轉換成前進的驅動力。 二、課程綱領: 1) 利用體 … 閱讀全文 / Read more →
動手動腳淘到寶親子夏令營(高雄)
知識是無價的,歡迎參加淘寶夏令營活動 漫漫夏日您及孩子怎麼渡過,讓淘寶國際旅行社帶您遠離塵囂與孩子過一個智慧的、教育的、知性的、健康的夏令營;細心規劃的單車組裝DIY課程,騎著親手蘊育出生命的愛車,更能學習到單車安全騎乘技巧,讓自己的安全加分。親近大自然,及如何認識有機物農作及體驗。 四天三夜的團體生活,認識來自各地的新朋友,還可學習可貴與人互動的方法。 每團報名前10名繳費者可享優惠NT$2500,敬請把握機會喔! 連絡電話: (02)7730-9366 劉淑玲 二、主辦單位:淘寶國際旅行社 三、贊助單位:功學社自行車 四、協辦單位:永齡杉林有機農業園區、天主教真 … 閱讀全文 / Read more →
KHS ET-13小折環島招生—————額滿
您是否有環島夢想尚未實現?環島不是夢! 跟定,KHS 中華民國單車安全協會就對了。 全台唯一安排行前完整單車訓練環島團,讓你安全輕鬆完騎。 KHS ET-13小折環島團 2016 10 /7(五)~10/15(六)出發! 總共9天。 名額:20位 (尚有 0 位名額) 暫訂路線: 日期&里程數 出發~中休~住宿 1) 10/7(五) 關渡宮7:00集合 7:30出發 127.1km 關渡宮~竹圍~新豐~南寮~後龍~白沙屯 中休(觀音綠色隧道) 2)10/8(六) 白沙屯~通宵~高美~台中港~鹿港~王功~麥寮 115.1km 中休(鹿港) 3)10/9(日) 麥寮~臺西~南鯤身~ … 閱讀全文 / Read more →
校長的叮嚀:運動中補充水分的重要性
美兒樂單車認證日
5/21(六)美兒樂單車認證日 這個活動已經邁入第五個年度了 已經有265位大班孩子會騎2輪腳踏車 總是笑容燦爛 活力滿滿 葉園長 將環保自行車運動帶給小小朋友們 中華民國單車安全協會謝佳翰理事長 也來給小朋友授證 孩子們的單車小書、自製夢鄉腳踏車、還有腳踏車造型積木 push bike競賽 葉園長的單車騎乘十口訣: 龍頭擺正 人在左邊 右脚跨上 右脚勾踏板 右脚擺正 身體放鬆 1 2 3 踩出去 左腳跟上 直行不落地 停車左腳着地 49位大班的孩子 在老師的教導下一周多的時間學會了騎車 他們必須獨力騎乘2輪腳踏車12公尺直行不落地才能完成認證 在緊張、期待與驚喜心情中孩子們….. … 閱讀全文 / Read more →