飛輪教室, 基礎班第178期 2月18日 & 25日(二)

飛輪教室, 基礎班第178期 將於2月18日& 25日(二) 開課 世界獨創的課程, 從正確中提昇power. 歡迎舊生舊生回娘家溫故知新，另有優惠。 KHS單車診所*飛輪教室…我們所開發的飛輪課程，不但對於踩踏的肌肉協調及神經運作的順暢，有很大的改善之外，其實，第一堂課(120分鐘)後，實際爬坡有80%的學員首次體驗到爬坡怎麼突然輕鬆起來。在第二堂課(120分鐘)的課程裡，主攻爬坡的要領後，爬坡將更得心應手。 因為我們的飛輪課程，介紹如何用體重去助踩。如何不浪費一點體力，把所有的動力，完全轉換成驅動力； 1) 人車一體的基本功…踝動踩踏。 如何，腳掌才能粘在踏板上，我們所發動的動力才 … 閱讀全文 / Read more →

2月4日 桜花隧道 賞桜騎 記

2月4日 桜花隧道 賞桜騎 記 去年的年假不相信盛開，年後才約騎賞桜，就下定決心一定在盛開期間，來個賞桜騎… 在2月3日上午駕車堪查花況…驚艷…只有三個字可以形容… 我的媽！ 於是，緊急約騎…年假的最後一日…2月4日 北投復興 桜花隧道 賞桜騎。 雖然，幸運者只有6位月己，還是高高興興，由北投捷站出發… 北投捷站→大同街→復興四路(開始爬坡)→復興高中(陡坡)→復興三路→佛光山安國寺→白宮山莊→(桜花隧道)→大屯國小→吳氏宗祠(全程約4公里)。 雖然在2月4日黃昏開始下雨，但我們還是相信2月9日以前仍有不同美…落英繽紛，敬請車友把握花期。

Let’s play …

馬年騎公(功)馬, 雄又壯 馬年騎鷽(學)馬, 美又快 馬年騎麝(社)馬, 香又艷   【鷽】 ㄒㄩㄝˊ  雀形目。似鵲，毛色黑而有文采，嘴、腳為紅色，尾巴 http://ts3.mm.bing.net/th?id=H.4838848857900314&pid=1.7 【麝】ㄕㄜˋ麝獐，麝的前肢短，后肢长，蹄小耳大，雌雄都無角，雄性有發達獠牙。体呈棕色，背部較深。   馬年騎K馬, Ride like a King 馬年騎H馬, High High High 馬年騎S馬, Super GO

新春快樂…A Happy New Spring is coming to you

Dear ALL of You, 新春快樂…A Happy New Spring is coming to you 馬年騎鐵馬…楽無窮….登山王Alpine…F20-T3F 馬年騎鋁馬…輕無窮…Fight 600…P20-RD 馬年騎碳馬…快無窮…Fight 760…P20-RAC 馬年騎飛馬…夢幻無窮…嘿嘿，永遠都是Coming soon 有伴無伴，都騎車， 有伴騎協力車…T20…臘腸狗號 無伴單騎…F20-JJ 愛怎麼騎，就怎麼騎！ 愛小折騎…F20-T33 愛悪地騎…四季車…ATB3000 愛爬坡騎……維他命-D 愛下坡騎…下坡王…DH650 愛快速騎…快速王Fight 760 再怎麼騎 … 閱讀全文 / Read more →

2/9(日)KHS單車學校 邀約您一起新春騎車賞鳥<趣>

集合:新竹南寮漁港停車場8:00am…8:15am出發…13:00pm預計結束 路程：南寮(新竹漁港)→金城湖(高蹺<行鳥>)→新竹17公里海岸單車道→美山風情海岸→(台15)→竹南(龍鳳宮)→竹南<皮久>廠→(台15) →南寮。全程約50公里。 免費：午餐及保險自理。 請在此報名：(本文章底部的報名格式) 2/9AM05:30公佈南寮天候…是否舉行   [vfb id=10]

2014 March與校長渡假…關島單車行 —玩水 玩雲 玩鐵馬—

主辦單位:BSA單車安全協會 * 協辦單位：太平洋島國際旅行社有限公司   金卡:每人NT$ 33,400 (含稅)。(含三餐及DINNER SHOW）及使用度假村的設施 包含:1.中華航空來回經濟艙機票。2.關島太平洋島渡假村 superior兩人一室住宿（加贈提早6點入住）。3.單車行李超重(大)費用(不得超過23公斤)。 日期：2014年3月19日~23日 * 名額：20位( 15人成行) 報名聯絡Email :  julia@khsbicycl … 閱讀全文 / Read more →

2/22 (六)BSA會員大會暨單車健檢服務&BSA會員新春會餐

中華民國單車安全協會會員您好 本會僅訂於2/22 (六)召開第二屆第三次會員大會暨KHS單車健檢服務& BSA會員新春會餐，理事長特別委請KHS技術維修部門舉辦<KHS單車健檢服務>， 會員優先保障名額<20名>，(免費，請務必報名)以校長部落格報名為準， 報名方式：本文底部的報名格式 會員大會後，將舉辦BSA會員新春會餐(餐費nt250)           敬請撥冗參加。 —————————————&#8 … 閱讀全文 / Read more →